sport und tanz

Durch häufige und lange Trainingseinheiten und Beschleunigung können kleine Bewegungsfehler sich zu veritablen Beschwerden entwickeln. Schlimmstenfalls entstehen strukturelle Schäden an Gelenken. (Hüfte, Knie, Achillessehne, etc.)

Eine Veränderung des Bewegungsbewusstseins ist beim Sportler/Tänzer spätestens dann angezeigt, wenn bekannte Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen wiederholt auftreten.

Es geht darum die Schlüsselstelle in der Bewegung  zu finden, welche die  Beschwerden immer wieder hervorruft. Wird  das alte Bewegungsmuster verändert und die Koordination gezielt verbessert, kann diese  im Tanz oder Sport, sowie auch im Alltag umgesetzt werden.

Dies führt zu einer wirklichen Lösung des Problems. Leistung kann in der Regel wieder beschwerdefrei  erbracht werden.